成人的依戀風格分為四種: Secure, Anxious-preoccupied, Dismissive-avoidant, and Fearful-avoidant。其中,兒童與成人的關係是
↘ 成人害怕-逃避型依戀(fearful-avoidant attachment)
(1)安全型依戀(secure attachment):特徵是對自我抱持正向觀點,並對他人抱正向觀點。這類型的個體傾向對自己的人際關係抱持著正向態度,並將長對他們的人際關係有較高的滿意度及調整性。安全性依附的個體在親密性與獨立性上都感到相當自在。
(2)焦慮-佔據型依戀(anxious-preoccupied attachment):特徵是對自我抱持負向觀點,並對他人抱正向觀點。這種依戀風格的個體會從他們依戀對象中尋求高程度的親密感、認同感及反應,因為他們經常懷疑自己的價值,並為依戀對象缺乏回應感到自責,因此他們容易感到焦慮,且只有在與依戀對象接觸時才會比較穩定。焦慮型依附的個體可能在他們的人際關係中,展現較高程度的情緒表達(emotional expressiveness)、情緒失調(emotional dysregulation)、擔心或衝動。
(3)不在意-逃避型依戀(dismissive-avoidant attachment):特徵是對自我抱持正向觀點,並對他人抱負向觀點。這種依戀風格的個體渴望較高程度的獨立性,而經常看似企圖避免依附;他們經常否認需要親密關係,甚至有些人視親密關係為相對不重要的。不在意-逃避型依戀的個體傾向壓抑及隱藏他們的感受,並且透過與他人(依戀對象或人際關係)保持距離來應對被他人拒絕。
(4)害怕-逃避型依戀(fearful-avoidant attachment):特徵是對自我及他人具有不穩定或困惑的看法,曾經歷創傷的個體(如:性虐待)可能會發展出這種依戀風格。他們傾向對於情感親密感到不自在,且這種混雜的感覺有時會與潛意識中對自己與依戀對象的負向觀點混合,他們經常自己視為不值得他們的依附對象反應,但同時也不信任他們依附對象的意圖。因此,這類型的個體與不在意-逃避型依戀一樣,會減少依戀中的親密感,並經常壓抑或否認他們的感覺(但他們會想要親密關係),也因為如此,他們不太願意表達自己的情感。