Gottman 婚姻預測
預測婚姻因子：
發現離婚警訊預測因子 與夫妻雙方表現出傷害彼此的作為有關 稱為末日四騎士
1、批評指責：用言語對伴侶做人身攻擊 批評指責並非對事 而是對人的性格 身體外觀或能力的攻擊 具負面殺傷力 其與抱怨不同 但當抱怨成為批評指責時 問題即產生
2、鄙夷藐視：包括言語諷刺 挖苦貶低等 對人的價值輕視否定 毫無尊重 為殺傷力最大的一個 處於此狀態 便無法再去解決任何問題
3、自我防衛：被批評指責 鄙夷藐視後 採取自我防衛 個體將自己視為受害者 否認自己錯誤或責任 找藉口為自己行為辯護
4、拒絕對話：保持冰冷距離不願與對方有情感溝通聯繫
預測夫妻關係—正負向語言表徵
良好的夫妻關係正向語言與負向語言比例約5：1 當正向語言帶來正向情緒 對伴隨而來的建議也就較願意接納
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