申論題

學者劉玉玲（2005）指出，由於認知能力及意識水準的提高，青少年階段的情緒發展有下列特徵：

（一）延續性：兒童情緒發作的延續時間較短，以幼兒為例，其發怒時間通常不超過五分鐘，而青少年情緒發作的延續時間可達數小時，甚至有些情緒體驗會長期影響青少年的成長。

 

（二）豐富性：青少年各類情緒的強度不一，亦有不同的層次。隨著年齡的增長，青少年的情緒感受能力發展的更為細緻，少男少女對人事物的感受不僅豐富且也多樣化了。

 

（三）差異性：青少年時期的男生、女生當遇到相同的事件時，其情緒感受會有相當大的差異；以負向的情緒體驗來說，少男傾向於憤怒，而少女則傾向於悲傷、害怕。此外，情緒除了會因年齡、性別有所差異，也會因人格特質的不同而也差異，例如，外向的青少年容易被興奮的情緒所感染，內向的青少年則易被憂鬱的情緒所影響。

 

（四）兩極化：雖然青少年的自我控制能力漸長，但因身體、心理、社會經驗等各方面的發展未臻成熟，故其情緒表達落差相當大而常有明顯地兩極化現象。

 

（五）隱藏性：隨著心理日漸成熟與社會化的逐漸完成，青少年開始能夠根據現實情境之條件、社會規範或所欲之目標來表達自己的情緒，以形成外部表情與內部體驗的不一致性。

1.情緒複雜化：針對事件產生的情緒不再只有單純的喜怒哀樂，可能會混合多種之情緒，如惆悵。 2.情緒延續時間增加：幼年期的情緒來的快去得也快，但青少年的情緒可能延續好幾天甚至更久。 3.隱藏情緒：為增進人際和諧，青少年可能隱瞞自己真正的想法。 4.抽象化：引起孩童情緒起伏的原因要為具體，如被打會被罵，但青少年可能因未落葉而傷感，引起情緒的起因叫幼年抽象。 5.差異性：男孩的情緒表現通常較直接，而女孩較委婉。

1.延續性 青少年情緒發作的延續時間較長，可達數小時，甚至長期影響青少年成長。 2.豐富性 青少年的情緒感受能力發展的更為細緻，少男少女對人事物的感受不僅豐富且也多樣化了。 3.差異性 青少年的情緒會因年齡、性別、人格特質等差異有所不同。 4.兩極化 情緒表達落差相當大而常有明顯地兩極化現象。 5.隱藏性 青少年開始能夠根據現實情境之條件、社會規範或所欲之目標來表達自己的情緒，形成外部表情與內部體驗的不一致性。

1.隱藏性 2.延續性 3.兩極化 4.差異性 5.波動不穩定

青少年情緒發展的主要特徵，可從三種情緒類別理解: 1.喜悅狀態：屬於積極的情緒，如情感、愛和快樂等。當青少年受到溫馨接納、獲得成功、實現希望、發現自己的才華，或與異性接觸戀愛時，都會帶來喜悅的感受。喜悅的情緒經驗是青少年健全發展的重要助長力量。 2.抑制狀態：屬於負向的情緒恐懼和焦慮等。青少年的恐懼情緒包括： (1)對東西與自然現象的恐懼 (2)對自我有關的恐懼：例如學業失敗 (3)對社會關係的恐懼：與異性約會、親子關係等 (4)不知名的恐懼：難預期的未來和社會發生的重要事件等。這類狀態源自生理剝奪、情緒剝奪、與環境的衝突對立等。 3.敵意狀態：青少年容易產生敵意，敵意太高，常容易與人發生衝突，也較不受人歡迎；此外青少年也會以憤怒、憎恨或忌妒的情緒表達敵意。

一、情緒掩飾能力：弱→強 二、情緒表達：直接→間接 三、情緒波動原因：具體→抽象 四、情緒原因的覺察：外在→內在

持續性 多樣性 差異性 兩極性

喜悅：健全發展的重要力量 意志： 有恐懼、擔憂與焦慮 敵意：暴躁、怨恨、懷疑

1.青少年的情緒表達方式無法像成人一樣的平穩 2會隱藏部分情似的內在感受 3.容易易怒，情緒發作延續時間比兒童時期長 4.

自我中心，直接，