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教甄◆體育專業
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111年 - 臺中市立臺中第一高級中等學校111學年度第1次教師甄選體育科#107348
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2. 依據肌肉收縮時的尺寸大小原則(size principal),訓練時應使用怎樣的重量及速度,較能徵招快縮肌纖維?
其他申論題
1-2 何謂熱馴化
#459207
1-3 何謂心智練習
#459208
1-4 何謂延遲性肌肉痠痛
#459209
1-5 何謂身體組成
#459210
3. 請簡述人體在運動過程中,身體經由其他代謝路徑來不斷提供 ATP 給細胞使用的三種能量系統。
#459212
4. 進行肌肥大訓練時,重量、反覆次數、組數以及休息時間應如何安排較理想?
#459213
5. 人體每天的能量代謝(消耗)方式大致上可分為 3 個部分,分別為哪些?
#459214
6. 根據費茲(P.M Fitts)與波斯納(M.I Posner)的研究,認為運動技能學習可分為三個階段,請詳細敘述之。
#459215
7. 請敘述 50 公尺短距離自由式的運動能量系統機轉;與動作分析
#459216
1.請提出高一生涯微課程教學計畫,請註明節次、授課主題與簡要內容 (20%)。
#459217