1.立定跳 爆發力
2.仰臥起坐 肌耐力
3 .坐姿體前彎 柔軟度
4.800/1600測驗 心肺適能
體前彎-測得學生的柔軟度
仰臥起坐-肌肉耐力
立定跳遠-順發力
800/1600m-心肺耐力
肌肉適能－仰臥起坐、立定跳遠
心肺適能－800/1600(國小都是800)
柔軟度－坐姿體前彎
身體組成－身高、體重
檢測項目：
1.心肺適能
2.肌肉適能
3.柔軟度
4.身體組成
目的：
人是國家發展的基礎，國人的身心狀態對於國家生產力有正相關的影響，是以透過體適能的檢測，可了解到目前國人在身體方面可能面臨的狀況，可及早發現以及提出因應方案，以降低文明病所帶來的人力資本的衝擊。
800M:心肺耐力
立定跳遠:爆發力
坐姿體前彎:柔軟度
1分鐘仰臥起坐:肌力
阿摩線上測驗
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