主題:完形治療法VS現實治療法

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完形治療法--著重讓當事人在此時此刻，去察覺他們正在體驗到什麼 (體認當下個體的存在)。目的在統整個人時常存在的內在衝突，自我接納、自我調解、自我選擇。現實治療法--強調諮商的此時此刻，協助當事人面對當下的行為問題。目的協助當事人 (面對當下問題並控制行為，自我負責) 完形治療法- (解決此時此刻的自我衝突) --->從尋求環境支持轉向尋求自我支持現實治療法- (解決此時此刻的行為問題)---->面對事實自我負責

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