20、一位 25 歲成年人的安靜心率為每分鐘 75 下，若要在 80%保留心跳率的強度下運動 30 分鐘，請問運動期間的 心跳應達到每分鐘多少下?
(A) 96
(B) 156
(C) 165
(D) 171

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統計： A(48), B(179), C(53), D(549), E(0) #3001056

詳解 (共 2 筆)

#5644345
80%保留心跳率= （ 220 – 年齡...
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#5781404
（220-年齡-安靜心跳率）x 保留心跳率+安靜心跳率 =心跳數
（220-25-75）x80+75=171
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