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試題詳解

試卷：113年 - 113-1 運動防護員檢定考試：運動防護專業學科#121844 | 科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業

試卷資訊

試卷名稱：113年 - 113-1 運動防護員檢定考試：運動防護專業學科#121844

年份：113年

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業

21.阻力訓練順序一般建議為？
(A) 先做單關節訓練，再做多關節訓練
(B) 先做小肌群訓練，再做大肌群訓練
(C) 先做傳統重量訓練，再做爆發力訓練
(D) 上肢和下肢輪流訓練
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詳解 (共 1 筆)

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未解鎖
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