24.下列何者屬於容易造成幼兒齲齒的紅燈食物？ 甲、沙琪瑪 乙、吐司 丙、未加工肉品 丁、花生醬 戊、蘇打餅乾 己、堅果
(A)甲丙
(B)甲丁
(C)乙戊
(D)丁己

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統計： A(162), B(6070), C(103), D(124), E(0) #1111302

詳解 (共 2 筆)

#1527193
★綠燈：新鮮、自然、不加油糖的食物。 ★黃燈：精緻、加工、加少量油糖的食物。 ★紅燈：精緻、加工、高油、高糖的食物
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#1278405
 什麼樣的零食才不會造成蛀牙呢?當然就是不含糖的食物，但是不含糖的食物通常是小朋友不喜歡的零食。因此我們可以建議父母一些又好吃，糖份又低的零食，供父母購買時的參考，如洋芋片、爆米花（不加糖的）、玉米片、海苔、豆乾絲、小魚乾花生、開心果、瓜子、芝多司、蘇打餅乾、魷魚絲、雞塊、新鮮水果、無糖口香糖等。至於飲料最好是選擇開水或牛奶。這些食物不僅對牙齒健康有益，對身體健康也是有幫助的。
台中榮民總醫院兒童牙科主任  劉正芬醫師
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