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試題詳解

試卷：98年 - 臺北市98年度專任運動教練聯合甄選筆試試題卷 #8284 | 科目：專任運動教練

試卷資訊

試卷名稱：98年 - 臺北市98年度專任運動教練聯合甄選筆試試題卷 #8284

年份：98年

科目：專任運動教練

33.心跳率、攝氧量與乳酸皆為運動訓練負荷監控的指標。其 中乳酸濃度
(A)2 mM/L
(B)4 mM/L
(C)6 mM/L
(D)8 mM/L 時的訓練強度，最能有效提升有氧耐力，同時也常以此判斷 選手的有氧能力。
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