試題詳解

39. 「如果你不測量，那你一定是用猜的 (Assess don’t guess)」適用 於現今競技運動領域，訓練不再將比賽當作唯一評量表現進步與否， 日常訓練就需要密切監控選手狀況才能適時修正。試問，常作為調整 肌力訓練課表的離心利用率（eccentric utilization ratio, EUR）， 是由哪兩樣跳躍參數組成？
(A) 下蹲跳（countermovement jump）高度 / 蹲踞跳（static jump） 高度。
(B) 下蹲跳（countermovement jump）高度 / 深跳（depth jump）高 度。
(C) 下蹲跳（countermovement jump）功率峰值 / 落下跳（drop jump） 功率峰值。
(D) 落下跳（static jump）騰空時間 / 落下跳（drop jump）觸地時 間。