38 下列有關運動時水分攝取之敘述,何者正確?
(A) 對長程運動而言,於運動過程中建議每隔30~60分鐘需補充適量水分
(B)於運動前二小時先攝取250~500 mL的飲料,以避免運動中過度缺水
(C)不論運動強度或是時間,均建議補充運動配方飲料
(D)補充的水分不論「冰」「涼」「溫」「熱」均可

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統計: A(425), B(617), C(45), D(70), E(0) #497217

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#2829407
(A)建議隨時補充(C)如果是低強度運動...
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#5611916
(A)(B)運動前30分鐘,先補充水分3...
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#6169232

所以喝可樂也可以嗎 超怪題目

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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#1800410
未解鎖
運動前約30分鐘300-500ml運...
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