(A)(B)運動前30分鐘,先補充水分300至500毫升 在運動過程中,每經過20分鐘,應該再補充水分100至200毫升 若運動超過一小時,有必要加入適當醣類及電解質(D)10-15°C的液體吸收速度比溫熱飲吸收更快
38下列有關運動時水分攝取之敘述,何者正確? (A) 對長程運動而言,於運動過..-阿摩線上測驗