二、

       現代的人生活或許只有一個「忙」字可以形容，我們總是要求自己 必須要「做點什麼」 ，卻從來沒有想過「不做什麼」的可能性。 達文西在創作〈最後的晚餐〉時，有時會突然拋下創作，休息一段 時間。付錢請他來畫圖的神職人員不解，為什麼達文西放著該做的事情不做。但是達文西說服他相信：最偉大的天才有時在減少工作下，反而完成得更多。

       荷蘭人引以為傲的生活哲學「Niksen」 ，是一種「無所事事」 、「什麼 都不做」的生活態度。在工作疲憊時，在被各種訊息轟炸得不勝其擾時， 我們其實可以暫時放空，喝杯咖啡、眺望遠方，還給自己一個寧靜的空間，讓身心重新歸零；或因為留有餘裕，而激發創意。

       請以「放空」為題，作文一篇，從個人的經驗出發，敘寫「放空」 如何在生活中實踐？以及自己因「放空」而得到的感受或體悟。 （50 分）

放空 (看到題目就放空了啦)

現代人的生活，似乎只剩一個「忙」字可以形容。我們總是要求自己必須「做點什麼」，卻從未想過「不做什麼」的可能性。身為一名軟體工程師的我，曾經是這句話的最佳寫照。

剛入行時，我立志成為團隊中的「全能戰士」。我如飢似渴地學習各種新技術，同時處理前端、後端、資料庫，甚至連機房維護都一手包辦。我享受那種「沒有我解決不了的問題」的錯覺，彷彿包辦越多，就越能證明自己的價值。然而，這樣的「全能」背後，是我每天像一台開了幾十個視窗的電腦，看似滿載運轉，實則已瀕臨死當邊緣。當系統真正出錯時，我像個毫無頭緒的消防員，在各個專案間疲於奔命，卻始終找不到真正的起火點。

那段日子，我每天走進公司，心裡想的不是「今天要寫什麼」，而是「今天又要撐多久」。我知道自己需要停下來，卻又不敢放手，因為「什麼都會」這張標籤，早已成為我在團隊中的安全繩索，一旦鬆開，我害怕自己會墜入「什麼都不夠格」的深淵。

直到有一天，公司突然停電了。

那一刻，我坐在位子上，面對漆黑一片的螢幕，竟有種不知所措的茫然。不能寫程式、不能開會、不能回訊息——我被迫「什麼都不能做」。焦慮了幾分鐘後，我索性離開辦公室，漫無目的地走在街上。

走著走著，我看見一間沒有招牌的小店。一位老爺爺低頭攪拌著陶甕中的釀料，桂花的清甜與糯米的醇香，在夜風中緩緩飄散。我點了一碗，揭開甕蓋的瞬間，蒸氣氤氳，琥珀色的液面隱隱流動。入口之際，糯米的彈牙、桂花的幽香與酒釀的甘甜層層交織，那並非驚豔的滋味，卻恰到好處地令人安定。

那碗桂花釀，我吃得很慢。沒有手機通知，沒有待辦事項，我只是專注地感受著口中的溫度與香氣。那一刻，我忽然意識到，自己好久沒有好好吃一頓飯了。過去的我總是一邊吃飯一邊回訊息，一邊咀嚼一邊想著程式邏輯，連食物是什麼味道都無暇分辨。而在這個被迫停下來的夜晚，一碗簡單的桂花釀，竟讓我重新體會到「活在當下」的感覺。

那次停電後，我開始在生活中刻意為自己留白。每天下班後，我會繞路去附近的公園坐一會兒，看看夕陽、吹吹風。週末時，我會騎車到河堤邊，什麼也不想，只是看著水面發呆，讓腦袋徹底放空。

一開始，我會有些罪惡感，覺得這些時間「浪費」了，應該用來學新技術或處理工作。但慢慢地，我發現這些看似空白的時光，反而讓我更有能量。以前那個總是滿載運轉的我，就像一台從不關機的電腦，表面上很有效率，實際上早已在崩潰邊緣。而現在，我學會讓自己「重開機」，讓思緒歸零，才能在重新啟動後，跑得更穩、更順暢。

現在我終於明白，放空不是偷懶，而是讓身心歸零的必要過程。我學會了在忙碌中留白，在追求中暫停。因為我知道，那些看似「什麼都沒做」的時刻，反而是讓我走得更遠的關鍵。就像電腦需要重開機，我們的心靈也需要放空——在放空中，我們找回自己，也找回繼續前進的力量。