23.體適能可分為健康體適能與競技體適能，其中競技體適能包含「速度、平衡性、反應時 間、________、________ 、________」。

詳解 (共 2 筆)

詳解 提供者：蠟筆小新
體適能通常可分為兩類，其一為與身體健康相關的
健康體適能 (Health-related Physical Fitness)
肌力、肌耐力、柔軟度、心肺功能及身體組成等不同的身體能力與溝造所組成。
競技體適能 (Sport-related Physical Fitness)
速度、協調性、敏捷性、平衡感、瞬發力及反應時間等不同的身體能力所組成
詳解 提供者：113上岸 S
1.速度
 
2.平衡
 
3.敏捷
 
4.瞬發
 
5.反應
 
6.協調