團體領導者對於團體成員所提到的經驗與困擾，表達其類似的經驗與看法。此種團體領導技巧屬於下列何者？
(A)建設性技巧
(B)設限技巧
(C)立即性技巧
(D)自我表露技巧

自我表露技巧（self-disclosure）指輔導教師通過與受導學生分享其個人成長過程中的成功與失敗經歷來推動受導學生認識自我，發展自我。依照伊根所言，輔導教師在來詢者面前有效地表露其個人生活的有關經歷、行為與情感已成為心理輔導技巧的重要組成部分。而輔導教師在運用貫注、傾聽、沉默、探討等技巧中所表達的言語、眼神、面部表情、體態等都是自我表露的間接表示。在這層意義上，自我表露可傳達輔導教師的關切，縮短輔導教師與來詢者在情感上的距離，增强两者的情合。

★諮商的技術

專注傾聽：諮商員全神貫注傾聽當事者陳述，姿勢包含身體為前傾、眼神保持接

          觸。

情感反應：諮商員察覺當事人的情緒訊息並反應，協助當事人發覺、接納自己的 

          感覺。

同理心：  諮商員站在當事人的角度感同身受，並將他感受到的反應給當事人。

自我表露：諮商員在適當時機與當事人分享自身經歷，協助當事人從中獲得啟示

          並確認自己的感覺。

立即性：  諮商員將他感受到的變化以立即、開放、直接的方式反應給當事人。

面質：針對當事人言行不一致，逃避問題、前後矛盾的情形反應給當事人。

角色扮演：由當事人扮演問題的相關人物，從經驗探求中協助當事人抒發情緒、

          體驗他人想法重新面對問題。

空椅技術：處理當事人的內在衝突，諮商員以椅子代表當事人不同的衝突力量，

          透過對話讓衝突產生調和，而產生調和，而減輕焦慮。

出處http://tw.myblog.yahoo.com/education-kentman35/article?mid=32&next=23&l=f&fid=9

(B)設限技巧

自我表露技巧一般具有兩個功能：。

l           模仿功能：其意義在於通過與受導學生分享個人成長中的奮鬥與成功經歷來激勵受導學生積極地面對人生中的挑戰，更好地成長；

l           挑戰功能：其意義在於推動受導學生更具體地探討其生活中所遇困惑與挫折的特性，更切實地尋求其自救良方並挖掘個人的潛力。因此，自我表露也是接納與真誠的表現形式。

15. 在個別諮商中，輔導老師說：「我感覺到你今天似乎都不太願意說話，非常 沉默。可不可以讓我知道你現在的心情和想法？」這是運用哪一項技術？ 
(A) 沉默技術 
(B) 反映技術 
(C) 面質技術 
(D) 立即性技術