試題詳解

試卷：98年 - 98安樂高中26-50#1913 | 科目：教甄◆體育專業

試卷名稱：98年 - 98安樂高中26-50#1913

年份：98年

科目：教甄◆體育專業

有關訓練周期(Periodization)敘述下列何者較為正確?
(A)有系統的改變訓練強度與訓練量
(B)幫助提升體適能與運動表現
(C)避免枯燥無味及過度訓練
(D)以上皆是

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