20.下列訓練耐力的方法，何者不適合於青少年？
(A)超長距離訓練法(superdistancemethod)
(B)法特雷克法(Fartlekmethod)
(C)交替訓練法(alternativemethod)
(D)間歇訓練法(intervaltrainingmethod)

答案：登入後查看
統計： A(4005), B(191), C(43), D(79), E(0) #50255

詳解 (共 4 筆)

#343623

法特雷克是間歇訓練的前身，是一種速度遊戲的訓練。

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#372754
可改善耐力訓練

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#160629

法特雷克法(Fartlekmethod  這是啥米???
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#1488100
法特雷克法(Fartlek method) → 「Fart」lek → Fart 意指? ......是--l.交替持續發生，或 2.間歇發生?
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