23. 志偉心理師運用了「空椅技術」(empty chair technique)來幫助案主進行「對話練 習」(dialogue exercise)，以整合案主內心的衝突與矛盾。這是屬於下列哪一種學派 的治療方法？
(A)完形治療法(Gestalt therapy)
(B)阿德勒治療法(Adlerian therapy)
(C)當事人中心療法(Client-centered therapy)
(D)正念認知療法(Mindfulness based cognitive therapy)

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統計： A(559), B(70), C(177), D(25), E(0) #1951987

詳解 (共 3 筆)

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關鍵字：空椅技術、對話練習、整合「空椅法」1.完形心理治療學派常用的方法，使當事人之內心衝突外顯的方式

操作方式：
通常要運用兩張椅子，分別代表衝突的兩方，當事人輪流坐在兩張椅子上持續對話。這種方式其實就是角色扮演，當事人可藉此將內在衝突表面化， 並且學習接納與整合不同的力量。

＊完形治療法／Perls
1.人有能力擔負自己的責任，通過「自我覺察」，成為「全人」

2.協助當事人「覺察」未竟事務，處理未竟事務例：一個人未曾感受到被愛，也未被母親接納的人，不管多努力都覺得自己做不好；當下，他把需要母親肯定的需求轉向得到其他女性肯定，並發展許多伎倆，但不滿足仍舊存在，並阻礙他和女性發展真實的親密

3.治療技術：
(1) 內在對話的練習：如題目所提的「空椅技術」
(2) 繞圈子：邀請團體一位成員走到其他成員面前，對每個人說或做一些事情。目的是面質、冒險、開放自己、實驗新的行為、促進成長及改變。
(3) 倒轉技術：請當事人演出與其典型為相反的角色。ex：請習慣討好的人演出拒絕人的角色。這技術可讓當事人接觸被埋藏及否認的部份，並協助當事人接受原本想要否認的人格特質。
(4) 預演練習
(5) 誇大練習：協助當事人更能察覺自己身體語言中細微的訊號與線索。ex：請腳正在發抖的當事人更用力抖腳，並對腳說話。
(6) 停留在感覺中：鼓勵當事人進入原本想逃離的感覺或情緒，去面對、質問及經驗這些感覺，進而解除障礙，得到成長。
(7) 夢境的覺察：認為夢都是當事人的投射，鼓勵當事人詳細紀錄夢境，並請當事人演出夢境中各個角色。在演夢的過程中，猝不同的特質或部分相互觸動，更覺察自己的情緒本質。
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困擾的產生是由於心理產生分裂，這樣不協調可能發生於個體

關鍵在於 整合

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