阿摩線上測驗
24.小媛正準備教心期末考，她先擬定讀書計畫，每讀完一章就自我測試教檢題目，達成當天預定進度，會吃一塊點心作為獎勵。下列何者理論適合描述小媛的行為？
(A)符合後設認知的自我應驗(self-fulfilling)
(B)符合對楷模的觀察與評價而產生的替代學習（vicarious learning）
(C)符合班都拉（A. Bandura）的自我調整學習（self-regulated learning）
(D)符合維果茨基（L.Vygotsky）的近側發展區(zone of proximal development)
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統計： A(901), B(62), C(1580), D(35), E(0) #1951686
統計： A(901), B(62), C(1580), D(35), E(0) #1951686
詳解 (共 4 筆)
rururu
#3220513
班度拉（Bandura）自我調節論（self-regulation）
自我調節步驟依序為
一、自我觀察
學生將注意力集中於正確、精準觀察自身行為，則其行為便會因此產生改變、不同。
二、自我評斷
將自身行為和榜樣相互比較，以自己為自己所設定的標準作為評斷基準。惟，訂定之標準需切合實際，若所訂定之標準過高，可能使學生一再遭遇失敗、挫折等負面經驗，因而大幅降低其期望水準。而了解自身能力水準的學生，通常較可能建立切和實際的標準。
三、自我酬賞 (會吃一塊點心作為獎勵)
由學生自我要求自身，達到某一特定預設之標準後給予自己獎賞，反之，則給予自己懲罰。通常而言，行為心理學家認為立即的物在酬賞通常較為有效。
四、自我調節
此指之自我調節係為行為在日常生活情境中由自我控制下表現出來，此時對行為者本身而表現之行為即為一種酬賞。此時教師則不再需監督調節，而由學生自制，此狀態為教師與學生共同追求的目標。
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