3.三歲的小美進入睡眠週期中的快速動眼期(rapid eye movement)，此時的小美最可能會發生下列何種狀況？
(A)作夢
(B)夢遊
(C)尿床
(D)甦醒

• 快速動眼期睡眠是一般所說的淺眠，此時雖然身體是休息，但腦部是接近清醒的狀態，眼球再閉合的眼臉下咕嚕咕嚕的轉動。做夢主要是在這個快速動眼期發生的。

• 非快速動眼期睡眠稱為深度睡眠。此時雖然腦部是休息的，但身體是處於緊張的狀態，位於緊閉的眼臉下的眼球是向上完全不動。

• 快速動眼期(REM)→睡眠中最淺的一個階段

• 非快速動眼期(NREM)→快速動眼期以外的睡眠皆稱非快速動眼期

• 非快速動眼期又分為四個階段，在腦波記錄圖上呈現不同變化。  第一階段︰ 是入睡期，介於清醒與睡眠之間，當你閉上眼睛，全身放輕鬆時，就進入第一階段，此時呼吸有規        律，脈搏均勻。  第二階段︰ 為淺睡期，可能做片斷的夢，眼球會慢慢地由一邊轉向另一邊。  第三階段︰ 淺睡期進入熟睡期，此時身體極度放鬆，體溫及血壓開始下降，不容易被喚醒。  第四階段︰ 為熟睡期，人極度放鬆，尿床及夢遊都出現在此期，然後進入快速動眼期。  快速動眼期又稱矛盾型睡眠，大腦是活動的，而身體則是休息的，在腦波圖記錄上與 NREM 的第一階段相似，但生理上的狀況卻有很大的差異。此時，呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態，血壓的波動也大，大部份的夢都出現在此期，這個時候也比較容易醒來。

• 幼兒的REM和成人相較之下較多，所以嬰兒才會在半夜醒來很多次

六樓的好像寫相反了喔~