32.理性情緒治療法係由下列哪一位提出？
(A) 艾里斯 (A. Ellis )
(B) 葛拉塞(W.Glasser )
(C) 柏尼 (E. Berne )
(D) 羅吉斯 (C. Rogers)

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統計： A(470), B(126), C(31), D(207), E(0) #117021

詳解 (共 4 筆)

#76352
ABC理論
人的認知、情緒和行為是複雜的，而且彼此間不斷地相互影響著。Ellis(1994)認為引起情緒或行為結果(emotional and behavioral consequence，C)的並非事件本身(activation event，A)，而是個人對事件的看法、想法、態度或內在語言(belief system，B)所致。由於個人對事件的不合理信念，導致了不健康的負面情緒，如焦慮、沮喪、憤怒等。唯有經由駁斥(dispute，D)才能改變這些不合理的想法，進而免除不良的情緒和行為。駁斥包括偵測、運用邏輯科學式的辯論、區辨、定義。
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#76351

艾理斯(Erikson)對人的本性思考有以下看法：

 

人性是同時具有理性與非理性的特質

 

人們的困擾源自本身的非理性思考，而非外在世界的事件

 

人的思想、情緒及行為是同時存在及互相影響（倫，1998）

 

人具有改變認知、情緒及行為的天賦能力。


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#6059926
(A) 艾里斯 (A. Ellis )-理性情緒治療法
 心理學家Albert Ellis所創之理情治療法（Rational-Emotive Therapy, 簡稱RET），基本上是一種自助式的心理輔導治療法，其核心的理念乃是個人可藉由調整自身的信念與認知，而得以解除其情緒困擾。 此法經常運用於情緒調適與壓力的防治上。
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(B) 葛拉塞(W.Glasser )-現實治療法
美國精神科醫生，他創立了選擇理理論及現實治療法，在傳統心理治療的三大支柱（精神分析、行為分析、人本心理學派）外建構另類的治療法。
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(C) 柏尼 (E. Berne )-人際溝通分析
 美國精神科醫生柏恩(Eric Berne)提出人際溝通分析(Transactional Analysis, 簡稱TA)的觀點。
柏恩認為每個人的人格特質有三種自我狀態，分別為「父母、成人、孩童」。在任何時刻，一個人只會特別表現出一個自我狀態。TA不僅用於醫學臨床心理治療方面，連在一般人際關係的運用上，也都受到普遍的肯定。
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(D) 羅吉斯 (C. Rogers)-個人中心治療取向
羅吉斯 C. Rogers，20世紀美國心理學家、人本主義的創始者之一。首創非指導性治療，又稱案主中心治療(個人中心治療取向)，強調人具備自我調整以恢復心理健康的能力。
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#5576587
性情緒治療法（Rational Emot...

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