5. 核心訓練(Coretraining)能強化核心肌群的力量耐力(Endurance)來增加穩定性與傷害的預防，此核心部位不包括？
(A)臀部
(B)腹部
(C)胸
(D)下背

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統計： A(240), B(13), C(904), D(35), E(0) #1462342

詳解 (共 2 筆)

#1567641
核心所指的是身體得中軸線，也就是我們俗稱...
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#1674929
腰臀前後內外
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