73. Goleman 的情緒智能(Emotional Intelligence)理論中的第一個、最基本的向度為何?
(A)自我察覺
(B)自我規範
(C)自我激勵
(D)現實檢驗
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統計: A(5252), B(168), C(48), D(64), E(0) #1814344
統計: A(5252), B(168), C(48), D(64), E(0) #1814344
詳解 (共 5 筆)
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vivi 高一上 (2014/08/23) 27
情緒智力的五大層面
(一)認識自身的情緒(knowing one’s emotion):當情緒出現時,能認出該情緒為何;並能隨時對情緒進行監控;
(二)妥善管理情緒(managing emotion):能掌握情緒,使情緒夠適切合宜;能自己我安慰,擺脫焦慮、灰暗、及不安;
(三)自我激勵(motivating oneself):能夠將情緒專注於目標的達成;能夠克制衝動,延宕滿足,保持高度的熱忱;
(四)認知他人的情緒(recognizing emotions in others):能夠察覺並同理他人的情緒,並從細微的訊息中覺察他人的需求;
(五)人際關係的管理(handlingrelationships):能夠管理他人的情緒,與他人產生良好的互動(吳宗祐、鄭伯壎,2004)
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