75. 為了幫助身心障礙學生具備成功轉銜所需的自我決策 技能，資源班教師安排以下的活動和策略。請問這些 活動或策略分別有助於何種自我決策技能的提升？ 甲、邀請有相同障礙的畢業生分享自己的成功故事 乙、以學生能理解的方式，說明其性向測驗的結果 丙、事前演練如何跟 IEP 小組溝通自己所需的支持
(A)自我實現、自我覺察、自我管理
(B)自我效能、自我覺察、自我倡議
(C)自我增強、自我評估、自我倡議
(D)自我覺察、自我評估、自主決定

✅ 甲、邀請有相同障礙的畢業生分享自己的成功故事
→ 自我效能（self-efficacy）
理由：

• 社會學習理論（Bandura）指出，看到「與自己類似的人」的成功經驗（榜樣學習）能增強觀察者對於「我也做得到」的信心。

• 透過同儕榜樣的故事，學生會認知到即使有障礙，也能在未來取得成功。這提升了他們對「我可以」的信念。

✅ 乙、以學生能理解的方式，說明其性向測驗的結果
→ 自我覺察（self-awareness）
理由：

• 性向測驗結果提供學生了解自己興趣、能力和優勢的機會。

• 透過教師清楚易懂的說明，學生能夠具體認識到自己的能力與發展方向，這是自我覺察的基礎（覺察到內在特質與外部資訊的連結）。

✅ 丙、事前演練如何跟 IEP 小組溝通自己所需的支持
→ 自我倡導（self-advocacy）
理由：

• 自我倡導指的是個人能夠清楚表達自己需求與權益。

• 透過模擬練習，學生學會在真實情境中向 IEP 小組表達「我需要哪些支持」、「這些需求對我很重要」等，實質練習自我表達與溝通能力。

? 總結

• 甲 → 透過模範經驗建立「我有能力做到」的信念 → 自我效能

• 乙 → 了解自己性向、優勢、興趣 → 自我覺察

• 丙 → 學會如何清楚說出需求 → 自我倡導