9. 有關運動中抽筋的因素與處理何者為非？
(A)熱身不足或肌肉過度疲勞
(B)氣候溫度過低或過高，均易造成肌肉抽筋
(C)抽筋時肌肉產生不正常收縮而變僵硬，應用力彈振伸展肌肉，直到肌肉放鬆為止
(D)建議熱敷或冷敷抽筋部位肌肉，以緩解抽筋現象

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統計： A(5), B(17), C(1546), D(393), E(0) #1620766

詳解 (共 4 筆)

#2322139
小腿抽筋在地上坐平，慢慢地將膝蓋貼近地面...
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#3251303
(C)抽筋時肌肉產生不正常收縮而變僵硬，...
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#5785323
抽筋治療過程中，是可以輔以熱療或冷療(很特別)。不論是運動用噴劑或是冷熱敷包都有不錯的效果。
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#4813499

抽筋肌肉都在劇烈收縮了，還冷敷??

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