11.如圖所示,彈簧之力常數為 k,細長均質棒之長度為 L,質量為 m,彈簧之上端固定且下端宇細長均質棒之一端相連。若以該細長均質棒之中心為固定點,將該棒之另一端稍推向上側而放開,試求小震盪之週期為何?