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【腦力】........睡太多、太少 失智症易上身 by Never give up (2012/07/22)睡不好或睡太多、睡太少,可能讓大腦變得更衰老。有些研究指出,睡覺時間長短、睡眠品質都與阿.. | 全文 |
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【腦力】 中醫指壓經穴舒緩 - 安神醒腦 by dyps4610 (2016/09/08)中醫指壓經穴舒緩 - 安神醒腦 按摩保健是 http://www.shen-nong.com/.. | 全文 |
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【腦力】多吃恐傷腦的東西 by sunshine (2014/11/29)【Upaper╱中央社】 研究人員發現 蛋糕、餅乾、冷凍派與其他烘焙業者,為增加保存期而使用的反.. | 全文 |
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【腦力】睡眠少於6小時 恐記憶力衰退 by Jessica Bryan (2014/05/27)人生五大要事莫過於吃喝拉撒睡,睡眠是維持身體基本健康不可或缺的要素,但現代人大多夜夜笙歌、夜晚過得比.. | 全文 |
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【腦力】忘東忘西怎麼辦?6種食物增強記憶 by Jessica Bryan (2014/05/27)現代人生活壓力大、雜事繁多,在用腦過度的情況下,記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、.. | 全文 |
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【腦力】腦袋不老化 黃豆、香蕉增強記憶力 by Ting Chien (2014/09/22)【華人健康網╱記者洪毓琪/台北報導】 總是找不到想要的東西,或是經常將雨傘、手機忘在捷運、公車上.. | 全文 |
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【腦力】植化素防健忘!首選類黃酮素食物 by Chiu (2014/11/05)「昨天晚餐吃什麼呢?」 有些人只要1秒鐘就能立即回答,有個人卻過了5分鐘仍想不起來,當心可能是腦力老.. | 全文 |
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【腦力】甜菜青檸蜂蜜茶 by Cheung Apple (2013/12/12)在冬天,不同餐廳也相繼推出冬季熱飲,以吸引食客。以下有一個簡易而且可以有不用變化的熱飲 - 甜菜青檸.. | 全文 |
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【腦力】留住記憶!防失智全穀類當主食 by Fang Ya Chang (2014/06/05)留住記憶!防失智全穀類當主食https://yahoo.top1health.com/Article.. | 全文 |
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【腦力】考生保健-考前提神衝刺別把咖啡當水喝 by 豬頭頭 (2012/06/25)中國時報【張睿纖╱台北報導】 大學指考倒數計時,不少考生熬夜苦讀,為提.. | 全文 |