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【已刪除】下列哪種治療學派沒有使用家庭作業的技術？
(A)行為治療學派
(B)個人中心諮商學派
(C)理情治療學派
(D)完形學派。
統計： A(307), B(530), C(198), D(525), E(0) #83526
詳解 (共 10 筆)
二、理情治療法：
家庭作業在理情治療法的背後理論是：人們常會創造一種否定的自我預言
（self-fulfilling prophecy），而實際上也常導致失敗，因為他們早就告訴自己會
失敗，因此理情治療法鼓勵當事人應在諮商療程中，以及特別是在療程空檔的
日常生活中完成這些作業（李茂興，民84）。家庭作業的技術是理情治療法不
可或缺的一部分，對於打擊當事人不理性的懼怕之練習很有效，可以讓當事人
評估其自我擊敗及不理性的認知、情緒和行為，使其對自我負責，促其重視自
我充實與理性的自我思考與行為（呂勝瑛，民73）。例如在團體輔導當中談考
試焦慮的因應，家庭作業的重點將放在讓學生去發現自己不合理的內在語言，
包括過分在乎考試的結果、認為自己一定考不好、太在乎別人的評價等。
在家庭作業進行過程中，當事人可以藉由一些練習或閱讀，看出自己的非
理性信念，進而加以破除，建立起新的合理性的思考。因此，可以鼓勵當事人
研讀一些理性情緒的自助書籍，例如，艾里斯（Ellis）的「如何堅決抗拒使自
己生活中的每件事情都遭透了－是的，每件事情！」（李茂興，民84）。然而
對於國內的青少年，或許可選擇些較輕鬆、容易理解的讀物或小品文，較能吸
引其注意並發揮效果。例如時報文化出版之「別為小事抓狂」系列書籍，內有
上百篇以故事或極為平實之生活經驗為內容的短文，正可作為指定閱讀之家庭
作業。
三、行為治療法：
行為治療法的行為導向方法幫助人們採取明確的步驟去改變行為和思考，
治療者會鼓勵當事人去試驗新的行為，以擴展對環境的適應，並幫助當事人在
治療中所學到的東西，擴展轉移到治療之外的情境中（李茂興，民84）。當事
人在了解、洞察之外若能付諸行動，並且樂於去改變，將是治療成功的關鍵。
因此，在行為治療法中，家庭作業的指派也常用到。例如想要提高系統減
敏感法的效果，家庭作業是重要的因素，實施系統減敏感程序，其真正的進行
是在結束晤談之後數週才開始，主要在讓當事人有足夠時間學習鬆弛方法並在
家中練習，以及訂出焦慮階層表（李茂興，民84）。在團體輔導中，學生可以
自行練習鬆弛方法，搭配回想在團體中所得，再逐漸讓自己處於真實的情境當
中，解決對某些事物焦慮的情況。
第四章
輔導理論派別( 二 )
體驗關係取向～ 個人中心學派
| 一、代表人物 |
| 二、學理 |
| 三、諮商技巧 |
| 四、評論 |
| 存在主義（人本） | 個人中心（當事人中心） |
| 完型 | 溝通 |
一、 代表人物 ： 羅吉斯Carl Rogers (1902~1987)，著作<<成為一個人>>。
二、 學理 ：
| 學說四階段： | 1940 年代，非指導性諮商。 |
| 1950 年代， 當事人中心諮商。 | |
| 1960 年代， 個人中心諮商。 | |
| 1970 年代， 同理心，致力和平， 協助人類和諧。 |
| (一) | 受存在主義影響 ： | ||
| 1. | 存在“自覺責任” | ||
| 2. | 邁向死亡 | ||
| 3. | 自由意志 | ||
| 4. | 以有限的生命追求自我實現。 | ||
| 受完形學派激盪 ： | 把人當作整全的人。 | ||
| B=f(P，E) B：行為， P：個人人格， E：環境 | |||
| (二) | 人具有某些潛在的特質，具有善良的本質，輔導在於引導其潛能發揮向善功能，使其自我探索、自我悅納、自我實現。 | ||
| (三) | 建立良好關係， 才能導引向善 ： | ||
| 1. | 真誠或一致 | ||
| 2. | 無條件積極尊重或溫暖的接納 | ||
| 3. | 正確的同理心 | ||
| 建立友誼， 讓當事人對你有高度信任感， 時間不受制， 運用技巧， 尊重與關懷。 | |||
三、 諮商技巧 ：
| （一） | 事先的安排 ： | ||||||||||||||||||||
| 1. | 心理準備 ： 專心及安排。 | ||||||||||||||||||||
| (1) | 準時 | ||||||||||||||||||||
| (2) | 用心 | ||||||||||||||||||||
| (3) | 同理 | ||||||||||||||||||||
| 2. | 情境安排 ： | ||||||||||||||||||||
| (1) | 場地 | ||||||||||||||||||||
| (2) | Soler：
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| （二） | 建立關係 ： | ||||||||||||||||||||
| 1. | 親睦溫暖 ： ex： 面部表情；倒茶。 | ||||||||||||||||||||
| 2. | 同理心的運用 ： 同理心 不等於 同情心 | ||||||||||||||||||||
| (1) | 同理心意義 ： 諮商員能站在當事員的立場著想 | ||||||||||||||||||||
| (2) |
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| 3. | 引導技術 ： | ||||||||||||||||||||
| (1) | 引導方向 ： | ||||||||||||||||||||
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| (2) | 引導的方法 ： | ||||||||||||||||||||
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| 4. | 澄清技術 ： | ||||||||||||||||||||
| (1) |
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| (2) | 內容(事實)的澄清 ： 摘要及簡述語意， 並具體化。 | ||||||||||||||||||||
| 摘要的意義 ： | |||||||||||||||||||||
| 簡述地的意義 ： | |||||||||||||||||||||
| 具體化 ： | |||||||||||||||||||||
| 5. | 支持鼓勵 ： | ||||||||||||||||||||
| (1) | 分析事理， 但非代替案主做決定。 | ||||||||||||||||||||
| (2) | 喚起責任與能力 G corey P253 第二段and 第三段。 | ||||||||||||||||||||
| (3) | 共同參與、探究。 | ||||||||||||||||||||
| （三） | 沈默處理 ： 卡瓦納 (Caranagh)分為三類 ： | ||||||||||||||||||||
| 1. | 創造性沈默 | ||||||||||||||||||||
| 2. | 自發性沈默 | ||||||||||||||||||||
| 3. | 衝突性(抗拒性)沈默 | ||||||||||||||||||||
| （四） | 終結技巧 ： | ||||||||||||||||||||
| 1. | 暗示法 | ||||||||||||||||||||
| 2. | 明示法 | ||||||||||||||||||||
| 3. | 家庭作業和約下次時間 | ||||||||||||||||||||
| 好的晤談時間： 40~80 分鐘 | |||||||||||||||||||||
一、阿德勒（Alfred Adler）學派治療法：
在阿德勒學派治療即將結束時，可能已設定一些任務必須由當事人來完
成，而這些任務是較為具體實際、可完成的，當事人一一達成之後，便可以朝
長期的目標邁進。因此在這個階段，將不再加入新的素材，而是協助當事人回
顧所學，將之複習練習，故在此時指派一些家庭作業，好讓當事人可以在真實
的情境中實際應用所學。
當事人常會被要求記錄在各種特定情境下的行為及當時的想法與感覺（李
茂興，民84）。例如：當事人可能很害怕拒絕把上課筆記借給同學影印，這個
時候便可指派家庭作業，讓當事人把他害怕的情境，以及當時的想法和行為記
錄下來；或者請當事人實際上去拒絕同學影印筆記的要求，來挑戰自己無權或
沒有能力拒絕的想法。
D+1
答案是不是D呀！