某生對電扇的聲響十分害怕，許老師首先以很小的音量播放電扇的錄音帶聲音，在他適應後， 逐漸增大音量，許老師是採用下列哪一種方式來處理他的害怕行為？
(A)反制約
(B)消弱法則
(C)負增強原理
(D)系統減敏訓練

答案：登入後查看
統計： A(12), B(48), C(23), D(4992), E(0) #88565

詳解 (共 1 筆)

#279326
系統減敏訓練
此法由古典制約原理發展出來，Wolpe 所倡導；是應用最廣的行為療法。
其基本假設是：焦慮反應是學習來的，是制約後的產物，可以藉著相反的替代活動來消除。
首先它會分析引起焦慮行為的刺激，建立焦慮情境的階層，然後教導當事人配合想像的影像去練習鬆弛的方法。
引起焦慮的情境在想像時會從威脅最小的漸增到威脅最大的，並且焦慮的刺激配合鬆弛訓練會重複出現，直到刺激與焦慮反應之間的聯結關係消除為止。（GeraldCorey，1995）

其三個基本步驟為：

a.鬆弛訓練
b.訂出焦慮階層表
c.進行系統減敏感程序
28
0