諮商師教導案主經由示範、角色扮演、練習及在不侵犯他人權益的情況下，為維護個人權益，表達自己的意見。這是屬於下列何者？
(A)品格訓練
(B)迴避訓練
(C)自我肯定訓練
(D)身體放鬆訓練

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統計： A(1557), B(631), C(11477), D(339), E(0) #399620

詳解 (共 6 筆)

#777141
迴避學習：
迴避學習奠基於制約學習，迴避訓練屬於一種負向增強的安排。對象經由所厭惡的刺激而終結或阻止某些反應。有2種常用的實驗設定，分別是辨別迴避學習，和自由-操作迴避學習。
1.辨別迴避學習 - 新的刺激（如光線或聲音）出現之後，發生某個令人厭惡的刺激如驚嚇，兩者類似古典制約中的制約刺激（CS）和非制約刺激（US）。當動物表現操作反應時，各個帶有CS的US被移除。在第一次試驗（稱作逃脫試驗）中，動物會經常經驗到CS和US，表現出操作行為以終結令人厭惡的US。同時動物將學習到在CS發生的時候表現某些行為能夠使US的出現被阻止。這種學習被稱為辨別迴避學習。
2.自由-操作迴避學習 - 在這種實驗類型裡，沒有不連續的刺激被當成厭惡刺激的發生訊號使用。也就是說，厭惡刺激（如驚嚇）的表現與明確的警告刺激分開。

自我肯定訓練：

自我肯定訓練主要奠基於社會學習理論，也融合許多社會技巧訓練的方法，治療者的角色除了教導個案之外，也是良好行為的示範者。治療訓練包含了行為演練和認知重建：

1. 行為演練:經過不斷的示範、練習、回饋，讓個案會在治療環境中學習他們想要的行為，然後再實踐於真實生活中。

2. 認知重建：大多的自我肯定訓練聚焦於個案的負面自我陳述、自我挫敗信念、錯誤思考。治療師除了教導個案處理困難情境的技巧或技術之外，也會挑戰個案缺乏自我肯定的信念，教導他們使用建設性的自我陳述，以新的信念來產生自我肯定行為。

(from http://content1.edu.tw/wiki/index.php/%E8%87%AA%E6%88%91%E8%82%AF%E5%AE%9A%E8%A8%93%E7%B7%B4%EF%BC%88Assertiveness_training%EF%BC%89)



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#3223696

「迴避制約學習(avoidance conditioning)」

意指在經驗一個嫌惡刺激的痛苦後，當CS(制約刺激)出現而US(非制約刺激)尚未出現時，立即採取因應的行為，以避免遭受打擊，而人類的學習以迴避制約為主。

 
例1：電擊出現前，只有閃電出現時就開始逃跑而不被電擊，即為一例。

例2：看到紅燈就停下來為避免被開罰單。

例3：學校中學生可能使用「迴避制約」做為選課的依據之一，當事先知道某位教師較嚴格、作業很多或是很會當人時，就可能放棄這門課，改選其他科目。而「迴避制約」是消極的學習方式，易為學生之藉口，以掩飾不願面對問題或解決問題的心態。


資料來源

http://whatsinside.cc/archives/119


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#1259698
故這題是為[自我肯定訓練]中的[行為演練]囉
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#3200051
品格教育(character educa...
(共 515 字，隱藏中）
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#4808848

諮商師教導案主經由示範、角色扮演、練習及在不侵犯他人權益的情況下，
為維護個人權益，表達自己的意見。這是屬於下列何者？→與自我有關→自我肯定訓練

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#5409656
迴避訓練就是使用「負增強」讓學習者產生迴避行為。

例如: 強制讓旱鴨子浸泡在泳池裡，他會極力想要離開泳池
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