輔導青少年減低負向情緒的方法中，將引發恐懼、焦慮、憤怒的刺激在短時間內大量呈現，使其對負向刺激失去敏感度的方法，稱為何種法？
(A)系統減敏法
(B)洪水法
(C)練習法
(D)示範法

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統計： A(527), B(2455), C(9), D(6), E(0) #40036

詳解 (共 3 筆)

#1264740
系統減敏感法
基本步驟為：鬆弛訓練、訂出焦慮階層表、運用交互抑制進行系統減敏感程序、在想像中試驗(當事人去想像焦慮階層表上焦慮最輕微的情境，然後逐步升高階層)、在現實中驗證。
洪水法
根據古典制約的「消弱」原理，
使當事人曝露於「真實或想像」的情境中
 
系統減敏感法是請當事人想像，洪水法是直接呈現恐懼的事物於情境中
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#1263434
「在短時間內大量呈現」
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#4024397
系統減敏感法：用想像的，循序漸進的在刺激...
(共 177 字，隱藏中）
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