21.小典是個疑心重的人，看到別人竊竊私語，就以為別人都在講自己的壞話。根據貝克(A. Beck) 的理論，小典的認知扭曲現象屬於下列何者？
(A)個人化(personalization)
(B)抽象化(abstraction)
(C)極端化思考(polarized thinking)
(D)任意推斷(arbitrary inference)

答案：登入後查看
統計： A(1293), B(10), C(454), D(620), E(0) #1889242

詳解 (共 3 筆)

#3136221

個人化：將外在事件在無根據的情況下連結到自己身上。

任意推斷：是沒有充足證據就下定論 → 但沒有強調與自身連結

本題關鍵在於 與自身連結 → 所以是個人化

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#3964387
注意⚠️A與D的不同！！！！      ...

(共 75 字，隱藏中）
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#5370491

個人統整看到的定義，認為可能是這樣的分辨方式，歡迎討論~


個人化 : 與自己沒有關係，就直接做連結。(外在與自身無任何關聯)

---例1.出門就開始有偶包，覺得可能會有很多人會看自己

---例2.經過大廳時，聽到一陣瘋狂笑聲，瞬間拿手機照自己臉上是不是有東西，因為覺得他們應改在笑自己。

任意推斷 : 沒有充分證據或事情的真實性就做結論。(外在可能與自身有關係)

---例1.搭公車時，看到一個人看到我時臭臉，開始思考他可能是看我不爽或我可能曾經有冒犯過他。

---例2.下課睡覺聽到別人說到我的名字，腦中開始推論是不是他們在批評我或我做什麼讓他們冒犯到他。

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