阿摩線上測驗
21. 小典是個疑心重的人，看到別人竊竊私語，就以為別人都在講自己的壞話。根據貝克(A. Beck)
的理論，小典的認知扭曲現象屬於下列何者？
(A)個人化(personalization)
(B)抽象化(abstraction)
(C)極端化思考(polarized thinking)
(D)任意推斷(arbitrary inference)
答案：登入後查看
統計： A(1608), B(13), C(848), D(1049), E(0) #2655792
統計： A(1608), B(13), C(848), D(1049), E(0) #2655792
詳解 (共 4 筆)
小陸-111桃園新竹應屆雙榜
#4614052
Beck的認知治療強調個體之所以有心理困擾問題，是由於理智運作時的系統性謬誤。情緒困擾的二大主因是：
1. 干擾個體情緒的負向自動化思考，進而造成後續更多負向思考的惡性循環。
2. 根據底下各項系統性的邏輯謬誤而形成扭曲的真實(即認知性扭曲)：
(1) 任意的推斷：從不完整的、錯誤的或無關的證據資料做出推論的結論。
(2) 過度類化：從某一個特殊的負向事件類推到其他事件亦然。
(3) 選擇性抽象化：針對整個情境只注意到其中一個而忽略其餘的部份。
(4) 過度誇大或縮小：將每件事情都想到最糟的地步或是拒絕承認其重要性。
(5) 個人化：將外在事件在無根據的情況下連結到自己身上。
二分化的思考：總是想到兩極端。
題目提到他都認為別人在講自己壞話，與自身連結，選A。
89
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Aying
#4871840
Beck錯誤思考論
個人中心想法（將自己醜化）：個人化、錯誤標籤
極端化想法（將事件惡化）：二分法、擴大或貶抑、災難化
遵循規則想法（主觀而不客觀的想法）：選擇性摘錄、獨斷推論、過度類化
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