19.社會認知生涯理論(SCCT)，主張提升自我效能有四種訊息來源或經驗可以應用，係指下列何者？ (A)過去成就經驗、環境支持、興趣探索、目標設定 (B)成就表現、觀察學習、口語激勵、情緒覺察 (C)性格特質、社會比較、家庭背景、文化因素 (D)自我觀察、外在回饋、價值澄清、社會期許