(一) Bandura將自我效能定義為「為了處理即將出現的狀況,個人對於自己是否能成功執行所要求的行為表現而做出主觀判斷,這個判斷也會決定他個人在面對困難時,他會付出多少努力、能持續多久時間」。(二) Bandura所提出的自我效能概念中,包括成果預期(outcome
expectation)和效能預期(efficacy expectation)兩個相關因素。成果預期是指個人相信某一特定行為可以達到某一特定結果;效能預期則是個人是否相信他有足夠能力去執行某項行動,而且能得到他想要得到的結果。換句話說成果預期是個人對某一行為將能產生何種結果的判斷;效能預期則會影響個人對本身能力的評價,以及採取特定行為的決定。
參考資料