16. 如圖所示,一個質量為M的物體放在水平地面上,物體上方安裝一個長度為L、彈性係數為k的輕彈簧。現用手拉著彈簧上端的P點緩慢向 上移動,直到物體離開地面一段距離。在這一過程中,P點的位移( 開始時彈簧為原長)是H,則物體重力位能的增加量為何?