五年級的阿福對犬貓科動物有強烈恐懼感，謝老師設計了一系列情境(包括注視犬貓照片與模型等)引導他漸進地降低其恐懼感。過程中謝老師也教導阿福進行肌肉鬆弛等活動。謝老師運用了下列何種輔導方法？
(A)交互抑制法，搭配逐步養成法
(B)逐步養成法，搭配生物回饋法
(C)逐步養成法，搭配系統減敏法
(D)系統減敏法，搭配交互抑制法

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統計： A(45), B(42), C(554), D(1630), E(0) #1069451

詳解 (共 3 筆)

#1253928
系統減敏法：由渥夫Wolpe所提出，運用古典制約的交互抑制原理，配合心像法吉鬆弛數來達到新行為的建立，實施步驟為放鬆訓練、建立焦慮階層，在想像和現實中進行驗證來抑制個體焦慮反應。
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#1636208

系統減敏法、系統脫敏法，亦可以翻譯作交互抑制法。

這概念是行為學派的學者 Wolpe 於1962年發展出來的，簡單來說，就是『人在同一時空中，只能存有一種行為傾向』這樣看起來很抽像，可以用這例子來瞭解，如在同一個時空中，一個人不可能同時既興奮又平靜，此時，也就表示『興奮』和『平靜』是交互抑制的，此時間地點，有興奮就沒有平靜，反之亦然。因此治療者可以透過此概念，即可利用各種方法設計獲得平靜來抑制興奮的出現。另外像是『放鬆』也可用來抑制『恐懼』、『焦慮』等等。 

http://stacey77230.pixnet.net/blog/post/47204085-%E4%BA%A4%E4%BA%92%E6%8A%91%E5%88%B6%E6%B3%95%3D%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E6%B8%9B%E6%95%8F%E6%B3%95

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#6069702
阿福對犬貓科動物有強烈恐懼感，謝老師設計了一系列情境(包括注視犬貓照片與模型等)引導他漸進地降低其恐懼感。
多看犬貓照片與模型等漸進地降低其恐懼感就是系統上逹到減敏
進而再做肌肉鬆弛就達到交互作用
答案D
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