試題詳解

24.小珍害怕與人接觸，面對人群時讓她相當焦慮緊張，輔導老師經過晤談後，教導她 肌肉鬆弛，然後將引發她焦慮的情境依序排列，鼓勵她想像害怕的情境並配合鬆弛 練習，有效地幫助小珍克服面對人群的恐懼。請問輔導老師係運用何種技術？
(A)想像洪水法(imagery flooding)
(B)自我肯定訓練法(assertive training)
(C)行為契約法(behavioral contracting)
(D)系統減敏法(systematic desensitization)