33. 關於油品的選擇,下列敘述何者正確?
(A)高溫煎炒、油炸,要使用發煙點高於 180℃,飽和脂肪酸較高的大豆油、花生油、芝麻油、芥花油、葵花油等油品
(B)中火水炒、燒烤可以使用發煙點介於 160~180℃,不飽和脂肪酸含量高的動物油、椰子油、棕櫚油、苦茶油等油品
(C)低溫涼拌、燉煮:可用發煙點低或較容易受熱變質的油品,如初榨橄欖油、菜籽油、亞麻仁油等
(D)椰子油富含中鏈脂肪酸,能對抗失智、有助減重、提升免疫力,是適合現代人多多攝取的油品 第 5 頁,共 7 頁

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統計: A(20), B(6), C(113), D(14), E(0) #2379088

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私人筆記#2720108
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