42.十一年級的小婷生氣地告訴輔導老師：「倩倩又遲到了，她一定是不重視我。」經過老師以理情治療法開導後，小婷對老師說：「我想她是塞車才遲到的。」說完後便 開心地離開輔導室。下列敘述何者較為正確？
(A)「我想她是塞車才遲到的」是非理性信念
(B)「生氣」是小婷受事件本身所引發的情緒感受
(C)「塞車」是促發事件，即事件發生的前置因素
(D)「開心地離開輔導室」是小婷的新情緒和新行為

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統計： A(39), B(312), C(46), D(1326), E(0) #2715915

詳解 (共 2 筆)

#4872129

(A)「我想她是塞車才遲到的」是非理性信念 -->倩倩又遲到了，她一定是不重視我才是非理性信念
(B)「生氣」是小婷受事件本身所引發的情緒感受--> 是非理信念所引發的情緒感受
(C)「塞車」是促發事件，即事件發生的前置因素 --> 倩倩又遲到了才是前置因素
(D)「開心地離開輔導室」是小婷的新情緒和新行為-->正確

 

-轉自阿摩友 Lily Chou  

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#4780850
［理性情緒治療法－艾里斯］ ．重視指導...
(共 528 字，隱藏中）
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