22.十一年級的小婷生氣地告訴輔導老師:「倩倩又遲到了,她一定是不重視我。」經過老師以理情治療法開導後,小婷對老師說:「我想她是塞車才遲到的。」說完後便 開心地離開輔導室。下列敘述何者較為正確?
(A)「我想她是塞車才遲到的」是非理性信念
(B)「生氣」是小婷受事件本身所引發的情緒感受
(C)「塞車」是促發事件,即事件發生的前置因素
(D)「開心地離開輔導室」是小婷的新情緒和新行為
詳解 (共 4 筆)
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「生氣」是小婷受自我非理性信念所引發的情...
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私人筆記 (共 3 筆)
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[理性情緒治療法-艾里斯] .重視指導...
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✅ 為什麼其他選項是「適當」的?(A) ...