對於體適能運動計畫(333計畫)，下列何項敘述不妥？
(A)每週運動至少3次以上
(B)至少33歲以後
(C)每次運動至少30分鐘以上
(D)有恆規律運動
(E)每次運動後心跳每分鐘需達130次以上。(新竹市)

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統計： A(10), B(1716), C(15), D(7), E(33) #122598

詳解 (共 1 筆)

#88079

第一個“３”
為每週至少運動三天(次)，每次約三十分鐘，每次心跳率約每分鐘130次。
第二個“３”
為養成運動保健或體適能的良好態度、認知及行為。
第三個“３”
為學生、家長和教師一起參與支持。
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