為了協助大銘克服考試的焦慮，老師一方面協助他分析在不同時間點及不同類型的考試的焦慮程度，另一方面指導他肌肉放鬆的方法。在大銘的身體完全放鬆時，再引導他從引發焦慮程度最低的考試情境想像起，逐級而上。這類做法是屬於何種輔導方法？
(A)操作法(operationalprocedures)
(B)情感反映法(affectivereflection)
(C)系統減敏法(systematicdesensitization)
(D)交互抑制法(counterinhibition)

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統計： A(10), B(19), C(1612), D(130), E(0) #69192

詳解 (共 7 筆)

#1096766

系統減敏法和交互抑制法的差異

系統減敏法

在安適而充分放鬆的心情下，安排患者漸進地接近其所懼怕的事物，或是逐漸提高患者所恐懼的有關刺激的強度，讓患者對於懼怕事物的敏感性逐漸減輕，甚至完全消失。

交互抑制法

一個人的行為方式在同一時間及同一空間上，只能有一種傾向：即在興奮時，不可能有平靜；在平靜時，也不可能有興奮。行為的平靜面與興奮面往往相互抵制，不可能同時發生，這稱為相互抵制原理(reciprocal inhibition)。

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#272440

所謂逐減敏感原理是指，在安適而充分放鬆的心情下，安排患者漸進地接近其所懼怕的事物，或是逐漸提高患者所恐懼的有關刺激的強度，讓患者對於懼怕事物的敏感性逐漸減輕，甚至完全消失。

陳榮華，行為改變技術，p.223~232
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#272437

一個人的行為方式在同一時間及同一空間上，只能有一種傾向：即在興奮時，不可能有平靜；在平靜時，也不可能有興奮。行為的平靜面與興奮面往往相互抵制，不可能同時發生，這稱為相互抵制原理(reciprocal inhibition)。

    這一理念最早來自英國生理學家謝靈頓S.C.Sherrington。

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#1096768
五年級的阿福對犬貓科動物有強烈恐懼感，謝老師設計一系列情境(包括注視犬貓照片與模型等)引導他漸進地降低其恐懼感。過程中謝老師也教導阿福進行肌肉鬆弛等活動。謝老師運用了下列何種輔導方法？
(A)交互抑制法，搭配逐步養成法 
(B)逐步養成法，搭配生物回饋法 
(C)逐步養成法，搭配系統減敏法 
(D)系統減敏法，搭配交互抑制法
ans：D
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#84812

系統減敏法不是等於交互抑制法嗎？？？？

Wolpe稱這個方法叫做「交互抑制」（reciprocal inhibition）或是『減敏感法』(desensitization)。他的理論是：如果一種抑制焦慮的愉快反應（如進食），在產生焦慮的刺激之前出現，則會減弱這些刺激的強度。在這些貓的情形中，將對食物的愉快反應與籠子、而且最終與實驗室裡的籠子產生聯繫，於是克服了在這些地方產生的焦慮。根據這樣的結果，Wolpe開始尋找一種可比較的、能夠用於病人身上的技巧（進食在人類身上不會形成足夠強烈的反應，而且在任何情況之下，也不可能在辦公室裡運用），並以此治療許多精神官能症。

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#276612


答案C 為何我會點到B哩?

 

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#269745

請問要如何分辨系統減敏和交互抑制?


 

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