1.焦躁，對自己要求高，無法忍受他人做事緩慢
2.因為持續，所以一直處於非放鬆狀態，較容易心臟病
A型性格的人脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善剋制、喜歡競爭、好鬥、愛顯示自己才華，對人常存戒心等。
A型常處於中度的焦慮狀態，他們不斷給自己施加時間壓力，總為自己制定最後期限，梅伊&弗瑞德曼醫生提出，A型行為模式是一種可能與冠心病危險性增高有關的生活方式。
A型人格喜歡刺激~冒險和富有挑戰的精神但也易有情緒緊張和高度焦慮的情形0
刺激會引發腎上腺素刺激導致心跳加速,而心臟會因寫意回流到達心臟
太過激烈的事物,如:高空彈跳和跳傘或坦戰人體極限的運動都會會導致心態加快易造成心臟病發0
1.焦躁，對自己要求高，無法忍受他人做事緩慢 2.因為持續，所以一直處於非放鬆狀態，較容易心臟病
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