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情緒管理是每個人都需要研修的課題，若能在兒童時期就將情緒管理經營好，個體才能充分發展潛能，未來將有助於其面對挑戰的人生。
(一)情緒管理的目標
為了讓兒童提升其情緒適應力和調節能力，使個體對自身的情緒有良好的自我覺知和掌握。以及更進一步，能對他人的情緒有所覺知，發展同理心，設身處地為人著想。
(二)情緒管理的內容
1.情緒自覺：辨別、了解、接納自我情緒。
2.情緒獨立：每個人的情緒都是獨立的，不受他人影響。
3.情緒表達：兒童須學習如何明確地、堅定地表達自己的情緒。
4.正向情緒培養：改善非理性思考的方式。
5.情緒判讀：兒童須學習能依照情境、語氣、語意判讀他人的情緒。
6.同理心培養：建立同理心，站在他人角度，設身處地為人著想。
7.挫折適應：培養適應挫折的能力，學生須了解，當面臨挫折時，負面的情緒是必然會有的，但要學習如何轉念，不讓負面情緒綁住自己。