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請說明兒童情緒管理的目標及其內容。
詳解 (共 10 筆)
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兒童情緒管理是當今重要的議題，以下分別說明其目標與方法:(1)兒童情緒管理的目標:1、了解自己的情緒。2、了解他人的情緒。3、控制自己的情緒。4、激勵自己。5、與他人建立良好關係。(2)兒童情緒的管理方法:1、幫助兒童誠實面對自己的情緒，不要過度壓抑情緒。2、協助兒童清楚判斷情緒面向。3、鼓勵兒童多交朋友，多和朋友分享喜樂與悲傷。4、如發生重大事件，轉介輔導專業人員介入協助。
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情緒管理是每個人都需要研修的課題，若能在兒童時期就將情緒管理經營好，個體才能充分發展潛能，未來將有助於其面對挑戰的人生。
(一)情緒管理的目標
為了讓兒童提升其情緒適應力和調節能力，使個體對自身的情緒有良好的自我覺知和掌握。以及更進一步，能對他人的情緒有所覺知，發展同理心，設身處地為人著想。
(二)情緒管理的內容
1.情緒自覺：辨別、了解、接納自我情緒。
2.情緒獨立：每個人的情緒都是獨立的，不受他人影響。
3.情緒表達：兒童須學習如何明確地、堅定地表達自己的情緒。
4.正向情緒培養：改善非理性思考的方式。
5.情緒判讀：兒童須學習能依照情境、語氣、語意判讀他人的情緒。
6.同理心培養：建立同理心，站在他人角度，設身處地為人著想。
7.挫折適應：培養適應挫折的能力，學生須了解，當面臨挫折時，負面的情緒是必然會有的，但要學習如何轉念，不讓負面情緒綁住自己。
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能覺察自我情緒 覺察他人情緒 運用合適方法排解情緒
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1. 能辨別自己或他人之情緒。
2. 能依他人情緒做不同反應。
3. 能自在表達自己情緒，含控制情情緒的能力。
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兒童情緒管理的目標分為近、中、遠程目標，以下將分別敘述
1.能夠區分自己的情緒狀態:兒童在情緒當下，能夠了解並區分自己的情緒狀態為何種。
2.能夠使用適當的方法表達情緒: 兒童在情緒的當下，能夠用適當的方式，向他人表達出自己的情緒，並讓他人了解進而溝通協調。
3.掌控自己的情緒:兒童在了解自己情緒後，並能運用是當方式表達及技巧，抒發或是按撫自己的情緒，以達到有效的自我掌控能力。
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情緒管理是一門相當重要的課題，茲題意加以說明兒童情緒管理得目標與內容，說明如下：
兒童情緒管理的目標：
1.
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認識基本的情緒反應
學習適時的紓發情情緒,
當有情緒困擾時,能尋求協助並解決
學習調節自我的情緒
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兒童情緒管理的目標是希望兒童再遇到會影響她情緒的人是吳食，能夠合理式當的管理自己的情緒
內容:生氣時能夠冷靜下來，理性思考
遇到負面情緒食，能夠控制自己的情緒
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兒童情緒管理
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發展是當的人際關係