青少年時期如霍爾所正處於狂飆期,又如艾瑞克森認為角色統整時期,尋找自我與探索自我。在此時期中,青少年容易受到情緒影響而改變自我認知;以下就其影響說明之;
一、情緒對青少年的影響:
1、憂鬱:青少年的感受由外在轉為內在,也認為自己的感受是獨一無二,沒有人可以理解,所以常常會鬱鬱寡歡。
2、複雜化:青少年的情緒由單一轉為複雜化,非單一原因組成。
3、兩極化:青少年雖自我控制能力較兒童時期高,但仍在發展階段,所以容易有兩極化的情緒現象。
二、處理方式:
1、以積極、同理心、關懷的方式了解青少年的問題。
2、青少年充滿敵意,幫助其情緒控制及管理,減少與他人衝突的事件。
3、協助青少年和同學破冰,或是鼓勵他參加團體,藉由團體活動增加其歸屬感與參與感
4、請輔導室介入輔導,若想輕生的情況嚴重,轉介專業人士尋求協助。
青少年是一個單獨、特別,有自我認知的個體,應隨時給予關心協助,適時給予輔導,幫助他們完成自我探索進而達到自我實現。